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Corso di Elasticità e Mobilità‼️

Vi raccontiamo cosa facciamo e perché fa bene a tutti, i benefici sono moltissimi:

– tonificazione generale del corpo
– correzione di posture scorrette, spesso causate dalle troppe ore in ufficio di fronte al computer
– maggiore flessibilità
– benefici all’apparato cardio-circolatorio e respiratorio
– benefici psicologici favorendo la produzione di serotonina, l’ormone responsabile del buon umore..

_I movimenti lenti e mirati all’elasticità di tutto il corpo, l’attenta respirazione, regala benessere a 360 gradi‼️

_Queste sono le caratteristiche della ginnastica dolce in acqua, una disciplina sportiva orientata alla salute e alla prevenzione, capace di adattarsi alle esigenze di sportivi e non.

_Un tipo di attività motoria nella quale prevalgono movimenti lenti e graduali, eseguiti
senza richiedere uno sforzo eccessivo a chi la pratica.

_Vengono eseguiti allungamenti, distensioni, stretching e addominali di vario genere che vanno ad agire sulla flessibilità del tono muscolare e sulle articolazioni. Non mancano anche i movimenti specifici mirati alla distensione della colonna vertebrale e dei muscoli del
collo che spesso determinano irrigidimenti e mal di schiena.

_Il principale vantaggio di fare ginnastica in acqua è legato al fatto che il carico del peso del corpo non va a sollecitare le articolazioni, facilitando così alcuni movimenti muscolari che, altrimenti potrebbero risultare particolarmente complicato per alcune persone.

Adatto a tutte le età e tenuto da professionisti qualificati‼️

Chiamaci per conoscere i giorni e gli orari:
☎️0544 971418
www.fisioequipe.net

I RIMEDI EFFICACI CONTRO LA CELLULITE

La cellulite non è solo un problema estetico, ma è un insieme di più fattori
per questo i nostri trattamenti sono mirati alla tua salute e benessere.

Dai massaggi linfodrenanti agli esercizi specifici in piscina per ottenere il massimo
dei risultati sin dalle prime sedute, il tutto per riscoprire la tua bellezza.

LA NOSTRA ESPERIENZA PER RISCOPRIRE LA TUA BELLEZZA

Presso il nostro centro troverai un percorso dedicato per risolvere i tuoi problemi di inestetismo della cellulite. Abbiamo studiato un programma personalizzato che associa i benefici sorprendenti dei massaggi linfodrenanti ad attività in piscina con l’utilizzo di nuove attrezzature per tonificare e modellare il tuo corpo.

LA PREPARAZIONE PER GLI ALLENAMENTI DI TUTTE LE ETA’

FisioEquipe è il sostegno per la tua forma fisica
Da oltre quarant’anni sosteniamo sportivi e amatori per evitare infortuni sportivi.
Conoscere le tecniche ed essere preparati prima di praticare qualsiasi sport è importante. Noi puntiamo sempre a migliorare i vostro benessere.

SIAMO ESPERTI NELLA PREVENZIONE DEGLI INFORTUNI SPORTIVI

Il nostro staff è al servizio di chiunque voglia migliorare la propria
forma fisica affinchè lo sport sia un beneficio e non causa di scompensi strutturali e muscolari. Persone di tutte le età, sportive e non. Vi affianchiamo per migliorare la postura e la forza muscolare. Il consiglio dell’esperto è fondamentale per ottenere risultati nel modo corretto e più efficiente nel rispetto della salute, senza eccedere.

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